風邪には・・・

数日前より、娘が咳をしています
症状は悪化しておりませんでしたが、本日は少々熱も出ている様子

幼稚園から戻ってきてすぐに愚図りながら昼寝をしてしまいました

起きてからも熱が上がっています
ここで蒸しタオルを用いました

首の付け根に、お湯で暑くしたタオルを絞って首の付け根にあててあげるんです

しばらくすると、一瞬熱が上がって、その後熱がすーっと下がってくるんですね

これを風邪薬や解熱剤を使うと、悪いものが出てしまおうとしているのを押さえ込んでしまうと・・・

実際問題として、どういったものが出ようとしていて、熱を押さえ込むとどういう風に悪くなるのかは判りません（まだまだ経験も勉強も不足しております）

しかしながら、風邪の初期症状にはてき面効果があると・・・
そして、癌などは熱に弱いと・・・

一時的な高熱がどれほどの効果があるのかも経験が少ないために、はっきりとしたことは断言できませんが、諸先輩方から教わってきたことに基づいて進めていくうちに、結果は良いものが多いことも事実だと実感しております

さらに、娘の鎖骨下のリンパが少し熱を持っていて、腫れぼったかったこと・・・
ちょうど反対側の背中の右側も、咳のつぼがあるのですがそこも若干腫れぼったくなっています

背中は、手をあてて緩めてあげました
鎖骨の下は、手を当てていたり、少しこすったりしてあげました

夜中も何度か体を触ってみたのですが、明け方まで熱が少々ありました

が、起きる頃には熱も収まり、咳も落ち着いて元気に幼稚園に行きました

そして元気に戻ってまいりました

まずは、大人でも子供でも、急所である首筋を冷やさないように温めてあげましょう

知っているだけで、損はしませんよ

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是非とも気をつけましょう

散髪と洗髪

本日は、しばらくぶりに散髪へと行って参りました

毎回の事なのですが、襟足の切り過ぎは風邪の元となり、首痛や偏頭痛にもなってしまいます

長めにお願いしますとお願いするのですが、そこは気心の知れたなじみのお店の事、バランスの関係か予想よりは短くなってしまいます

すると、毎回その日は首が凝ってしまうんです

洗髪もそうですよねっ
髪の長い女性は特に、髪の毛が乾くまでの間、首筋は常に気化熱で冷やされている状態になってしまいます

女性は、男性に比べると首や肩の筋肉が少ないですから、血行不良気味の方はすぐにコリの形で症状が出てしまう・・・

なので、運動をすることで筋肉が多少の寒さ予防や疲労対策をしてくれますが、血流自体が滞り気味だったり体温が低かったりすれば、解決にはなりませんよねっ

そこで、風邪の予防という意味でも、肩こりの予防という意味でも、アントニオ猪木巻きのタオルで寒さから首筋や肩を守りましょう

首筋の髪の生え際から肩甲骨の上部までは、風邪のツボが集中しており、特に腕の使いすぎによる肩周辺の血流が悪い方は、咳の風邪をひきやすくなるので要注意ですよ

もちろん、お湯も大切ですから、お忘れなく

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子供の風邪・・・

28・29日と娘が、赤い顔をして少しきつそうです
おでこをさわっったら、少し熱がありました

初日は、首が少しずれていましたので、軽く弛めて
あげて、背中の風邪のツボ周辺を中心に骨を弛めて
あげました

ものの数分後には、熱は下がってしまいました
親子だからなせる業、なのでしょうか？

子供の熱は、心配してしまいます

と、次の日も一日中、出張していたのですが
戻ってまいりますと、39℃近い発熱だとか

頂いていた解熱剤を昼頃に、嫁が使用しているとの
事だったのですが、夜、7時の段階でも熱は38.5℃を
上回っていました

今回も首・背中を弛めたあと、今回は、蒸タオルを
子供の首に当てて、経過を見ておりました

見る見るうちに、子供の顔から熱けが引いてきて
子供の元気が回復されてきました

整体師の子供だから、と言うことではなく、子供との
親子関係、信頼関係が大きな役割を果たしていると
思いますし、子供をどうにかして楽にしてあげたいと
言う気持が、子供にタオルを当てるいう身近な治療を
してあげることにつなげる事が出来た結果だと
思っております

是非とも、同じ気持で患者様に接していくことが
出来続ければよいと思っております

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風邪の続き

昨日、気づいたことがあったのですが・・・

今回の風邪では、胃系についてご紹介したのですが
患者様の訪問の帰り道、少し気になっていた左わき腹

この部分にさすると少しピリピリした痛みがあり
考えていると、この部分は左胃系の反応点・・・
ちょうど、肋骨が背中から前面に回ってきて
7番目の肋骨の骨の位置なんです
（みぞおちより左側、2～3センチの周辺）

背部の左7番は胃の反応点として有名なのですが
またしても、自分自身で確認できるとは・・・

皆さん、右鎖骨の下の部分、リンパも関係しますが
咳や肺、風邪の予防に有効な場所でもあります

是非、お風呂の中でもマッサージを取り入れて
風邪の予防してみませんか？

お掃除に詳しく方法を載せておりますよ

是非、ご一緒にどうぞ

風邪の症状

今回の風邪については、様々な実体験を致しました

まずは、のどに対する痛み・・・
厳密に分析してみるに、気管支に沿うように
痛みと言うか、違和感が立て向きに走ったのを
覚えております

不思議だったのが、のどの痛みとともに、鼻の通りが
良くなり鼻づまりは解消されて、通常ののどの痛み
とは違う場所に痛みを感じた事でした

続いて、胃の不快感・・・（腹部が立て向きに硬直）
腹部周辺が胃を中心に硬さを感じていました
よく、腹を立てると言いますが、まさに立腹の状態
以前、腹を立てると体に様々な症状を引き起こすと
聞いたことはあったのですが、このような状態で
経験するとは、思いもしませんでした

風邪の間、食欲が減退するのは勿論のこと、消化も
随分と遅く、随分と不快な感覚が持続しておりました
さらには、左肩の痛みと違和感・・・
左鎖骨の狭まりと軽い痛み・・・左は胃系です

咳・のどの痛みならば、右側の鎖骨の痛みや不快感と
なるべきものが左に現れたのも、胃系の流れの滞りが
原因だと言うことも理解出来ます


振り返ってみると、ここ数日、消化器系統に少し
違和感があり、気をつけなければいけないと思って
いた矢先の出来事に、妙な関連を覚えております
さらには、数週間の鼻の不快感や詰まり・・・

胃と鼻とが、重要な関連があるとの文献を読んでは
いたものの、実際の経験をするまでは理解が出来ずに
おりました

今回の風邪により、鼻と胃の関係は随分と理解する
ことが出来ました

特に、病気に対する不安には、考えさせられる部分が
多くありました（万が一、ひょっとしたら・・・）

患者様の不安を最大限取り除き、気持ちの上でも
健康になっていただくための心構えを練り直すことが
経験できたこのたびの風邪でした
（かなりの病状の悪さでした）

故、野口先生の「風邪は食べすぎから来る」との
お言葉を身をもって体験したうつけ者だと
実感いたしております

病状を悪化させる前の対処が、大病するかの
分かれ道・・
今回の風邪で、随分と体がリセットされたことを
実感しておりますが、更なる精進を胸に抱きつつ
進んでまいります

どうぞ、皆様におかれましても日頃の用心
気を抜かぬ様ご自愛くださいませ