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更年期

先月より、更年期に入りかかっている方に整体を開始しました

気分の不安定や肩こり、食欲不振、不眠・・・

閉経が始まって3~4ヶ月のことの出来事です

特別に普段と特別には変わらない施術・・・

なのですが、結果は意外なものでした

2度目の施術の時には、随分と肩こりが改善されていました
それと同時に、生理がまた始まったそうです

少量ですが、とのこと

3回目にはかなり症状は安定、気分も随分と晴れやかになってきたそうです

そして4回目・・・普通に生理が来たそうです

以前より先輩の先生より、きちんと骨盤を整えると
生理が再開してしまうことがあるとは聞いておりました

が、実際自分に体験があると随分と気持ちも変わってきます

耳にした所、生理で何らかの体内のリセットや悪いものの排泄が起きていると・・・

なので、体の循環悪かったり冷え性などがある方は、どうしても更年期の経過がよくない傾向があります

ここの所、「お湯」の効果で整体のほうが押され気味だったのですが、やはり即効性がある施術のパターンを用いると改善は早いのですね

お湯で予防と体質改善

施術で基本の体のメンテナンスや即効性のある効果・・・

まだまだ、奥の深い世界です

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COMMENT

こんばんわ!

金魚マスターさん、お久しぶりです!!
すごいですね~整体って!!
もちろんお湯もですけど。。。 ゚+.Σd(。ゝω・´)グッ!

友達のお母さんが更年期障害で、入院しちゃったりしたそうなので、お湯勧めてみます^^
私も頑張って毎日飲んでるので、手足の冷えはまったくなくなりました。
本当にありがとうございます。
これからも飲んで行きますd(>ω<`*)ネッ!!

ふくろうさんへ

お待たせいたしました

女性の骨盤、特に仙骨と言う部分は大切ですね

この部分を温めたりこすったりすることは、予想以上に女性のホルモンバランスを整えてくれます

ちょうどお尻の割れ目から腰にかけての一帯ですね

冷えが収まったら、癌や免疫障害にも効果ありですから、大変良い傾向ですね

健康あってのこと・・・

私も頑張っての言葉には気を使いますが、一緒に・・・頑張りましょう一歩一歩ねv-410

はじめまして。
「生理」に反応してコメント入れさせていただきます。
22歳の娘の事なのですが、ダイエットによる低体重になったため、生理がとまってしまいました。2年ほど前からです。病院で診察を受け、今投薬で治療中です。軽い薬からはじめているとのことです。なかなか自力の排卵ある生理がきません。体重を増やして健康的なベースを作らないと効き目が無いという事は、本人も自覚しており、努力しています。将来不妊症になってしまうという不安があり、悩んでいます。良くなる可能性のあるものは、すべてやりたいといいます。仙骨をあたためるのもよさそうですね。整体で施術していただくと良いほうに向かうでしょうか。まず体重を増やす事だdとは思いますが…。アドバイスいただければ幸いです。

ひとみ様へ

お返事、遅くなりました

さぞご心配のことでしょう

娘さんのことですが、拒食症と言う状況まで進んでしまっているのでしょうか?

もしも、そうでなければ、じっくりと健康を取り戻して行きましょう

ご存知の通り、生理は脂肪細胞が作るホルモンによって維持されています

生理の停止や不順はご心配の通り、不妊の原因にもなりかねないと聞いております
つい先日もTVで見かけたばかりでした

生命の維持のほうに栄養分を優先的に消費されるために、生理などの働きは後回しにされてしまうんですね

まずは、下腹部の働きを取り戻すためにも、お湯で小腸・大腸をリラックスさせて、消化吸収を高めることを試してみてください

今現在の娘さんの状況を推測するに、冷えや便秘、肩こりや偏頭痛などの更年期に近い症状を感じていらっしゃるのではないでしょうか?

あせらずに生理が始まることをお勧めしますが、これは体重が少しずつ増加しだすのと平行する状態でチャレンジしていただきたいことがあります

まずは、首の付け根の部分、特に鎖骨の上の部分から背中にかけての部分、詳しくは、頚部の骨の5~7番位にかけての動きが悪くなると、甲状腺の分泌が悪くなります

この部分をやさしくこすったり、火傷しない程度の蒸しタオルで温めてあげると、首が緩んで状態が改善されやすくなります

もう一つは、足首のくるぶしの内側から10cmくらい上の所まで、ここの辺りが生理や妊娠に関係すつぼ、三陰交があります

特に右側なのですが、この部分を良くマッサージしてください

あまり厳密に場所を限定せずに、膝から下の部分全体をやさしく揉み解す感じで流れを良くしてあげてください

折角揉み解してあげても、血流が悪いと老廃物は回収されませんから、お湯と平行して実行してみてください

もう一つは、おっしゃるとおり、仙骨の稼動が悪くなっていることが予想されますね

まずは、蒸しタオルで温めてあげましょう
そして、もしも実行で来るのであれば、仙骨の部分をやさしくマッサージしてあげましょう

詳しくは、仙骨の2番、
http://www.geocities.jp/bio_balance_harmony/bl32.htm(いつも参考にさせていただいています)
の場所をやさしく刺激してあげてください

判らなくても、その付近をやさしく触ってあげるだけでも大丈夫ですから・・・

詳しい状況がわからないので、説明が十分に出来ませんが、あせらずに、まずはお腹の中から改善してきましょう

お若いですから、変化は早く訪れますよ

あせりは禁物
どうしても、今までのことが頭に記憶されていますから、ついつい逆効果のことが思い出されますが、マイナスイメージは禁物

よい事を想像して、少しでも体重が増えたり、良い変化があったら大騒ぎして喜びましょう

プラスイメージは体の「気」の流れが良くなりますよ

また何かありましたら、どんどん書き込みをどうぞ

PS 子宮や卵巣そのものは冷えに弱いです

血流が悪いと上手に働いてくれません
なので、まずは、周囲の腎臓や膀胱、小腸大腸が活発に動いて熱を自力で発し、お腹に温かさが戻ってきて血流が良くなればホルモンの分泌が活発になりますよ

お返事有難うございます。
拒食症ではありません。むしろバランスよく食べる事を気にしすぎています。栄養素カロリー等いつも意識しています。
私はだいぶ前からブログを参考にさせて頂き、お湯を毎日飲んでいます。娘は大学生なので、日中、お湯はとりにくいそうです。でもなるべく温かいものを飲むようにしているようです。私も更年期を迎える年なので、教えて頂いた温めとマッサージやってみます。有難うございました。

ひとみ さんへ

ほっとしましたよ、拒食症ではなくて

どうしても心配事があると頭のほうが反応してしまいます

娘さんも、あまり心配せずに「良い事探し」をしながら気楽に生活していきましょう

食べ物もしばらくは好きなものを、自分の目で確かめて、そのときに食べたいと思うものを食べる・・・って事が体が要求する整体的食べ方とも言います
旬の食べ物には力があります
心から食べたいものを感じてみましょう

お湯を飲むと味覚が変わり敏感になってきますよ

不健康な食べ物は食べたくなくなるんですよv-405

不思議ですね

ゆっくりと、ゆっくりと、あせらずに試してみてくださいね

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